Топ меню сайта Гороскоп на Magic MCH Ru

 Волшебная почта  Гадать бесплатно онлайн  Исполнение желаний  Гороскопы

 Всё меню

   Друиды                        Камень                           Цветы

      

Красивое фото - домашний - MAGIC / Астрология / Гороскопы / Эзотерика / Сонник / Гадание. №29

Красивое фото. Вот так, дружно взявшись за руки ничего не страшно в этой жизни, ставьте цели, идите рука об руку, не бойтесь препятствий - они нас делают сильнее, не оглядывайтесь назад.

Движение к цели - вот это Жизнь!

ДНЕВНОЙ СОН ПРОТИВ БОЛЕЗНЕЙ

Для участия в исследовании сотрудники медицинской школы Гарварда отобрали около 24 тысячи относительно здоровых добровольцев 20–86 лет, никогда не переносивших инфарктов и инсультов и не болевших онкологическими заболеваниями. Наблюдение за участниками продолжалось 6 лет. Риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний сокращался для любителей вздремнуть днем на 37%, при условии, что перерывы на дневной сон делались минимум три раза в неделю и их продолжительность составляла не менее 30 минут.

Более короткие перерывы на дневной сон были связаны с 12%-ным снижением риска смерти от болезней сердца. Авторы исследования отмечают, что защитный эффект дневной сиесты был сильнее выражен у работающих участников по сравнению с пенсионерами. Полезность дневного сна для здоровья ученые связывают с его благотворным влиянием на уровень гормонов стресса, избыток которых связан с повышенным риском инфарктов и инсультов.

СИЕСТА НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ

Вам, наверное, знакома такая ситуация: после обеда вас сморил сон прямо на рабочем месте, и вдруг дверь открылась, и вошел ваш босс. Вы растеряны, смущены, не знаете, как выпутаться из такой по меньшей мере неприятной ситуации. А смущаться не надо! Что ваш босс — не человек? Наверняка ему тоже иногда тоже хочется прикорнуть чуток в своем рабочем кресле. Если же шеф все-таки не проявил достаточного понимания и вызвал вас на ковер, поведите себя следующим образом. Объясните ему, что вы повышаете работоспособность и оттачиваете свои умственные способности. Только этот тезис должен сопровождаться вескими доказательствами.


Домашний - MAGIC / Астрология / Гороскопы / Эзотерика / Сонник / Гадание

Гороскоп на завтра Овен

Толкование снов / сон / сна приснилось - Банк

Во сне приснились голубые облака

Гриб,интересные факты,астропрогноз и красивое фото

        Вам может быть интересно

• Гороскоп на дату года

• Общественное мнение

• Психология отношений, дружбы и любви

• Гороскопы

 

 

Логотип - Гороскоп на Magic MCH Ru